四棱豆

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TUhjnbcbe - 2024/8/21 19:26:00
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1、芥蓝,芥蓝是一中非常健康美味的保健菜,有消暑解热,利尿化痰,解劳乏,防止便秘,软化血管,降胆固醇等功效。2、红薯叶,红薯叶含有比一般蔬菜高5-10倍的抗氧化物,能够提高免疫力,预防感冒,每天摄取克的红薯叶就可以补充人体一天所需的铁质,维生素A、维生素C、维生素E。红薯叶富含钾,有助血压控制,有效预防高血压。3、碗豆尖,豌豆尖茎叶柔嫩,味美可口,是一种质优、营养丰富的绿色蔬菜,有和中下气,利小便,消除疲劳,助睡眠,养眼护肤,排毒,抗衰老的功效。4、四棱豆,四棱豆被人们称作绿色金子,具有降压、美容、助消化等食用和药用价值,功效超出其他豆类和一般蔬菜,被誉为豆中之王。
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