兴小厨?菜谱
HEALTHRECIPES
兴养生:
白露是整个一年中昼夜温差最大的一个节气。白露以后,气温开始下降,天气转凉,地面的水汽结露就开始增多。白露时节的饮食应当以健脾润燥为主,宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。
周一
■9月14日■
午餐
椒盐排骨
莴笋肉片
豆腐鱼
小白菜
萝卜大骨汤
晚餐
梅豆焖肉
鲜肉蛋卷
酸炒魔芋
干椒老菜
紫菜汤
周二
■9月15日■
午餐
韭菜花炒素鸡
藕带炒牛肉
荷包豆焖肉
手撕包菜
绿豆沙
晚餐
四季豆炒腊肉
香菇豆腐丸
酸炒鸭胗
上海青
粉丝汤
周三
■9月16日■
午餐
蒜苔猪耳
荷香蒸鸡
辣椒酿
油麦菜
白果腐竹汤
晚餐
苦瓜豆角肉丝
香辣穿条子
桂林粉蒸肉
生菜
蛋花汤
周四
■9月17日■
午餐
西芹马蹄炒虾仁
番茄肉末炒蛋
粉条炖肉
小白菜
冬瓜海带汤
晚餐
菜梗木耳肉片
爆炒田鸡
珍珠丸子
醋溜土豆丝
鸡菇汤
周五
■9月18日■
午餐
仔姜醋血鸭
青椒锅烧
茭白肉丝
娃娃菜
玉米汤
晚餐
八棱瓜肉片
外婆菜
*焖鸡
油麦菜
枸杞肉沫汤
周日
■9月20日■
午餐
花生炖猪脚
土芹香干
孜然鱿鱼须
老菜
豆腐松虫汤
晚餐
荷兰豆肉片
农家小炒肉
酸炒螺肉
大白菜
紫菜汤
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订餐方式
①联系所在小区管家下单
②物业中心电话下单
温馨提示三荤一素:17元/份(含包装费)两荤一素:15元/份(含包装费)
订餐时间:中餐:上午10:00点前晚餐:下午16:00点前
送餐时间:中餐:12:00~12:30晚餐:17:30~18:00食堂(周六)休息以上具体菜肴以实物为准祝您用餐愉快!
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